2 sai lầm thường gặp trong bước rửa mặt mỗi ngày
08:02 | 19/12/2018
Rửa mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Sau nhiều lần tư vấn cho các khách hàng, Sinai nhận thấy mọi người thường có 2 thói quen SAI LẦM trong việc rửa mặt, đó là chọn sai nhiệt độ nước và rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Tại sao lại như vậy? Và hướng giải quyết như thế nào?
Thế nào là uống bột ngũ cốc đúng cách?
07:41 | 07/12/2018
Ngũ cốc thường có hàm lượng chất béo thấp nhưng lại chứa lượng chất xơ, vitamin, protein dồi dào, giúp phòng ngừa vô số các loại bệnh khác nhau, mang lại một sức khỏe tốt cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, tùy vào mục đích sử dụng mà chúng ta sẽ có cách dùng bột ngũ cốc khác nhau, giúp phát huy đúng hiệu quả mà mình mong muốn.
Những bí quyết trị ho bằng tinh chất thiên nhiên
09:06 | 05/12/2018
Những cơn ho hen và cảm mạo khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu khi thở, khi nói và nhất là khi ngủ. Cảm giác đau buốt nơi cổ họng luôn khiến bạn bất an và đứng ngồi không yên. Do đó, nếu không sớm tìm ra cách chấm dứt cơn ho càng sớm càng tốt sẽ khiến bệnh ngày một nặng thêm, có thể dẫn đến tắt tiếng hoàn toàn. Vì thế, hãy xem ngay những bí quyết dưới đây để trị ho bằng tinh chất thiên nhiên, vừa rẻ, vừa dễ làm lại vô cùng hiệu quả!
4 cách chế biến hạnh nhân thành các món ăn ngon
06:57 | 21/11/2019
Hạnh nhân là một trong 4 loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng bậc nhất, giúp phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp da tuyệt vời. Chính vì thế, việc dùng hạnh nhân trong chế biến món ăn hàng ngày được rất nhiều chị em nội trợ áp dụng. Hãy cùng điểm qua 4 món ăn ngon từ hạnh nhân để cùng làm mới thực đơn của gia đình mình, bạn nhé!
Tắm như thế nào để tốt cho sức khỏe?
14:43 | 21/11/2020
Việc tắm rửa mỗi ngày sẽ giúp cơ thể xả stress và loại bỏ hết bụi bẩn trên da, trả lại cơ thể khỏe khoắn và sảng khoái cho tinh thần. Tuy nhiên, nếu tắm rửa không đúng cách, phản khoa học sẽ mang lại hệ lụy vô cùng nguy hiểm cho cơ thể. Vậy bạn phải làm sao?
Bí quyết làm mịn da với tinh chất từ yến mạch
10:42 | 03/12/2018
Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc đa năng, bởi rất giàu chất xơ hòa tan, giúp phòng tránh một số loại bệnh và làm đẹp da tối ưu. Vậy nên chẳng có lý do gì mà chúng ta bỏ qua một số cách dưỡng da với nguyên liệu từ yến mạch?!
Lưu đỏ - Bí mật làm đẹp của nhiều mỹ nhân
10:30 | 01/12/2018
Không thua gì bơ, chuối hay dưa hấu, lựu đỏ cũng mang trong mình khả năng làm đẹp da tuyệt vời vì có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, selen, canxi, sắt, kẽm, magiê, phốt pho, kali… giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da tối ưu. Sau đây sẽ là 5 bí mật làm đẹp da từ lựu đỏ đang đợi bạn khám phá.
LÀM SAO ĐỂ TÌNH ĐỊCH GHEN NGƯỢC?
05:05 | 01/12/2018
Nhà báo TTM đã từng nói: “Khi bạn tạo ra hiệu ứng ghen ngược là coi như bạn sắp thắng lớn rồi!” Vậy làm sao để tạo hiệu ứng ghen ngược?
7 cách đơn giản để tạm biệt quầng thâm mắt
13:43 | 24/11/2020
Mắt gấu trúc là nỗi hoang mang của biết bao chị em bởi quầng thâm mắt làm cho gương mặt thiếu sức sống hoặc già hơn so với tuổi thật… Vậy nên, Sinai sẽ mách nhỏ cho bạn biết 10 cách đơn giản để tạm biệt quầng thâm mắt thật hiệu quả, trả lại cho bạn đôi mắt sáng rõ như ban đầu.
5 cách trị mụn đầu đen bằng mặt nạ từ bột gạo
04:32 | 30/11/2018
Các nhà khoa học đã tìm ra, chất biotin và vitamin B3 trong bột gạo có khả năng kháng viêm hiệu quả, đồng thời điều hòa nội tiết và ổn định hệ thần kinh, giúp đẩy lùi những nguyên nhân hình thành mụn. Vì vậy, trị mụn đầu đen bằng mặt nạ từ bột gạo sẽ giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ và láng mịn như trước đây.